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Destinos imperdíveis para viajar ainda em 2023

Destinos imperdíveis para viajar ainda em 2023

Nesta edição continuamos a indicar os melhores destinos para sua viagem de férias ainda em 2023 e nossa primeira parada é Kota Kinabalu, na Malásia. Mais conhecida localmente como “KK”, a movimentada capital de Sabá, na parte malaia da ilha de Bornéu, é uma joia escondida cercada por exuberantes florestas …

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A novela que marcou o cenário artístico

A novela que marcou o cenário artístico

A novela “De Corpo e Alma” foi exibida entre agosto de 1992 a março de 1993; escrita por Glória Perez teve como temas centrais a doação de órgãos, a troca de bebês na maternidade e a mudança no comportamento de homens e mulheres. Tudo começa quando Diogo (Tarcísio Meira) um …

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Mantendo o corpo sob medida

Mantendo o corpo sob medida

A obesidade é um “mal da vida moderna” que atinge a todos, inclusive as crianças. Ao observarmos imagens de pessoas que viveram nos primeiros 50 anos do Século XX, notamos que todas eram igualmente magras. Uma das explicações para isso seria que naqueles tempos o estresse seria menor ou que …

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Saboroso Pão de Centeio

Saboroso Pão de Centeio

Pão de Centeio Ingredientes: 3 xícaras (chá) de farinha de centeio; 1 ½ xícara (chá) de farinha de trigo integral; 1 ½ xícara (chá) de farinha de trigo; 2 colheres (sopa) de açúcar mascavo; 2 tabletes de fermento fresco; ½ xícara (chá) de água morna; 2 colheres (sopa) de manteiga …

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