Beleza & Estética

Gostar do próprio corpo e ter paz com o espelho é importante para sentir-se bem e enfrentar o dia a dia. Entender que cada pessoa é única e por isso tem características que são só suas também é fundamental nesse processo de ser feliz e bonito. Cada pessoa tem a …

Mexer o esqueleto é o remédio para todos os males. Bem, a afirmação talvez seja exagerada, mas a verdade é que o corpo humano foi feito para se movimentar. Por vários motivos, nos rendemos à “imobilidade” e é verdade também é que nos mexemos bem pouco. Claro que existem as …

Você consegue se controlar diante da comida? Você é consumidor compulsivo de todas as receitas de “gordices” que aparecem? É bem verdade que a maioria de nós extrapolou na comilança durante o isolamento social. Enfim, a verdade é que no dia a dia somos bombardeados por atrativos gastronômicos. É muita …

É verdade que numa academia de ginástica se pode encontrar os exercícios capazes de mexer com o corpo todo, no entanto que tal algumas dicas que podem ser praticadas em casa e que farão um bem enorme e seu corpo agradecerá. É possível combater, sentada, a flacidez das coxas. O …

Cabelo também sente quando a temperatura sobe. Assim como a pele precisa de cuidados especiais e proteção contra os efeitos maléficos do sol, as madeixas também exigem atenção extra, principalmente se o seu cabelo passou por algum processo químico e a intenção é aproveitar o mar ou a piscina. Os …

Quando você vai comprar cosméticos, costuma prestar atenção em detalhes como data de validade? Na verdade, o que chama a atenção é a aparência da embalagem, depois a composição do produto e suas promessas de tratamento, ou a fragrância. E se é maquiagem, prestamos atenção na cor, se combina com …

Muitos esperam os dias de folia com muita expectativa. Afinal, a diversão é garantida pelo Rei Momo. Justamente por causa da animação, alguns cuidados são negligenciados e o resultado pode ser o corpo e a pele desidratados e castigados pelos efeitos nocivos do sol. Nos blocos, os foliões abusam da …

O sol e os efeitos de seus raios tem sido tema constante, principalmente em tempos de altas temperaturas em todo o Brasil. Às vezes, uma pancada de chuva dá certo alívio ao calor, no entanto este efeito dura pouco porque a temperatura sobe novamente e o sol é implacável. Nunca …

Desfrutar de um bom período de sono é um luxo cada vez mais raro. Todos têm sempre muito a fazer e não se lembram de que dormir faz um bem enorme à cútis. Estudos já comprovaram que pessoas mais descansadas têm aparência mais atraente, o que significa que o tal …

Moda vem, moda vai. As novidades não param de chegar quando o assunto é vestuário, mas a gola “V”, modelo camisete, continua em alta e é muito popular junto ao público masculino. Por muito tempo, este tipo de gola encontrou resistência dos homens, mas foi ganhando espaço e se tornou …