Sesc Verão Vila Mariana terá atividades onlines

Os novos hábitos e relações entre as pessoas impostos em 2020, por conta da pandemia de covid-19, fizeram com que as questões ligadas aos cuidados com a saúde física, mental e social ganhassem ainda mais relevância no enfrentamento e adaptação a esta nova realidade.
Sob o tema “Cuidar faz Bem”, as 40 unidades do Sesc no estado de São Paulo realizam, entre os dias 16 de janeiro e 14 de fevereiro, a 26ª edição do Sesc Verão. A Campanha pretende levar ao público conteúdos que sensibilizem as pessoas para além da prática do autocuidado e do cuidado com a própria saúde, ampliando este exercício para um olhar das relações com o outro e com o meio onde se vive, por onde se transita.
Por conta da necessidade de distanciamento social e das orientações das autoridades sanitárias, pela primeira vez o projeto será realizado num formato híbrido, com prevalência da programação digital. As atividades presenciais terão como premissa a não exposição de qualquer participante a situações de risco de contágio do coronavírus, e poderão ser canceladas de acordo com o cenário que se apresentar nas datas de suas realizações.
A unidade Sesc Vila Mariana estruturou a sua programação em três eixos de cuidado: ações com foco individual (atividades que podem provocar mudanças de hábitos e rotinas), ações práticas com pequenos grupos (buscam possibilidades de prática e reflexão sobre como podemos organizar diferentes saberes, conhecimentos e experiências) e ações com a coletividade (trazem reflexões e alcançam a complexidade das relações humanas em diferentes esferas como nas políticas e nos equipamentos públicos, organizações comunitárias e participação social). Todas as atividades do Sesc Vila Mariana são online, livres e gratuitas.
Entre os dias 23 de janeiro a 13 de fevereiro, às 10h30, pelo whatsapp, Com Daniela Miskalo, falará sobre o consumo de alimentos.
No dia 13 de fevereiro será realizado um encontro virtual com os participantes que desejarem compartilhar os seus relatos com a prática e tirar suas dúvidas sobre o realizar da atenção e da presença nas refeições. O interessado deve enviar uma mensagem para o número: 5080- 3005.
De 22 de janeiro a 12 de fevereiro, Cris Botta vai indicar jogos que sejam relaxantes no sentido mais tradicional. Tome um banho quente, ponha uma roupa confortável e escolha um jogo onde nada de ameaçador ou assustador acontece.
De 2 a 11 de fevereiro, das 18h30 às 20h, Marinella Burgos, vai compartilhar orientações, ferramentas e estratégias para elaboração de projetos, editais e propostas destinadas a leis de incentivo e editais públicos e privados que contemplem as práticas esportivas e de lazer.