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Observação de Aves monitorada no Ibirapuera

Mostrar aos frequentadores do Parque do Ibirapuera a rica avifauna presente no local é o objetivo da observação de aves monitorada que ocorrerá no dia 28 de outubro no parque, às 9h. O passeio educativo será conduzido pelo biólogo Pedro Cristales com o foco de promover uma aproximação com a …

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São Paulo espera mais de Doria

Pesquisa do Instituto Datafolha divulgada no domingo (8) revelou que a aprovação à administração do prefeito de São Paulo, João Doria (PMDB), despencou quase dez pontos percentuais em relação ao último levantamento. O tucano tem 32% de aprovação, 26% de rejeição e 40% de avaliação regular entre os paulistanos.A pesquisa …

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Escuridão total no quarto

Na hora de dormir, muita gente se incomoda com a claridade no quarto, mesmo que pequena. Por isso é importante atentar-se a algumas dicas para evitar que os raios de sol atrapalhem o descanso. A escolha da janela é o primeiro passo para atingir a escuridão total. Além dos perfis, …

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Boxe como aliado da boa forma

Quem acompanha a novela “A Força do Querer” fica maravilhado ao ver a performance da personagem Jeiza, vivida por Paolla Oliveira, quando sobe no ringue. Lutadora de MMA – Artes Marciais Múltiplas – Jeiza encanta também por sua excelente forma física. Na vida real, a atriz acabou aderindo à modalidade …

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Bolinho de carne da Tonha

Ingredientes: Meio quilo de carne moída; 1 ovo; 1 fatia grossa de pão molhado no leite; cebola bem picadinha; cheio verde picado; 1 colher (sopa) de farinha de trigo; sal e pimenta do reino agosto. Preparo: Numa tigela, tempere a carne com sal e pimenta do reino. Esprema o pão …

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