Envelheça com prazer e saúde

Ah, a eterna juventude! Que bom se os radicais livres não existissem! Todos querem escapar do envelhecimento do corpo, todos querem preservar o frescor da pele e a saúde dos neurônios, mas a verdade é que, apesar de tanto avanço na área da Saúde e da Estética, a vida segue o seu curso natural. Não tem como escapar.
Mas – que bom que tem um “mas” – também é verdade que podemos enfrentar o curso natural da vida com qualidade e alegria, já que alguns cosméticos e procedimentos podem minimizar os efeitos do envelhecimento na aparência; também é verdade que hábitos saudáveis ajudam a enfrentar a fase do envelhecimento com mais saúde e disposição.
No que se refere aos efeitos visíveis do envelhecimento (quer seja natural ou precoce), a pele é a maior vítima. Agentes externos e internos como a fumaça, exposição ao sol, luz artificial, ar condicionado e o cigarro são fatores fundamentais para poluir a pele e acelerar o processo de envelhecimento. A pele é um órgão vital do nosso organismo e por isso precisa de proteção.
A exposição excessiva a fatores externos, como sol, poluição, fumaça e estresse acelera a formação de radicais livres, o principal agente causador do envelhecimento precoce. Quando isso acontece, o DNA da pele é afetado, podendo causar câncer ou a destruição das membranas celulares, fazendo com que a pele perca a capacidade de armazenar nutrientes. Os poluentes internos como a luz artificial, o ar condicionado e o ar aquecido, todos considerados agentes ressecadores, também são causadores de radicais livres e do envelhecimento precoce. No caso do ar condicionado, equipamento muito comum nos escritórios, há um dano na camada protetora da pele, pois o aparelho deixa o ambiente totalmente seco e desidratado. Se a pele já é seca naturalmente, deve ser evitada a exposição a estas condições.