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Para quem deseja parar de fumar, a Prefeitura oferece tratamento gratuito nas Unidades Básicas de Saúde (UBSs), com avaliação clínica, acompanhamento em grupos, orientação para lidar com a abstinência e, quando necessário, uso de medicamentos. As unidades também disponibilizam práticas integrativas e complementares em saúde (Pics), como meditação, acupuntura e auriculoterapia.
Acompanhada pela UBS Vila Mariana, a tosadora Ana Cristina do Nascimento, de 45 anos, foi fumante por três décadas. “Comecei aos 15 anos, acendendo o cigarro do meu pai no fogão”, relata. A decisão de procurar o grupo no equipamento veio após ser impedida de realizar uma cirurgia estética devido à contraindicação representada pelo tabagismo.
Há dois meses sem fumar, Ana Cristina, que é esportista e pratica atividade física ao menos cinco dias por semana, conta que o processo não tem sido fácil, mas se sente “vencedora” por ter dado o primeiro passo para parar de fumar e não pretende abandonar o grupo da UBS. “Tem sido meu apoio.” Ela acrescenta que, neste percurso, há um forte indício de que o tabagismo foi superado. “O cheiro de cigarro agora me dá nojo.”
“Durante as reuniões, o profissional de saúde orienta e ensina técnicas para lidar com a abstinência, os gatilhos e a dependência física e psicológica. Além disso, os pacientes compartilham suas experiências, o que ajuda os demais integrantes do grupo”, explica Liamar de Abreu Ferreira, coordenadora do Programa de Cessação de Tabagismo da SMS.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) classifica o tabagismo como uma epidemia e uma das principais causas de morte, doença e empobrecimento no mundo.
